Laver ses sous-vêtements, ça a l'air simple. On les met dans la machine, on appuie sur un bouton, et hop, propre ! Sauf qu’en réalité, entre les élastiques qui se détendent, les couleurs qui virent au gris terne et les fibres qui se dégradent à vitesse grand V, ils ressortent de la machine fatigués et déformés.
Pour éviter ce carnage textile, voici quelques conseils pour laver vos sous-vêtements sans leur infliger un traitement de choc. Et tant qu'à faire, on le fait bien : en respectant les fibres, notre peau et un peu la planète aussi.
Quelle température de lavage pour ses sous-vêtements ?
Pour l’anecdote, sachez qu’une étude a révélé qu'un lavage à 30°C plutôt qu'à 40°C consomme 38 % d'énergie en moins. Si nous faisions tous ce changement, le Royaume-Uni pourrait réduire son empreinte de CO2 d'un montant équivalent à la suppression de 400 000 voitures sur la route. C'est plus que l'ensemble des émissions annuelles de CO2 de Manchester. Allez, on vous explique..
Pourquoi privilégier les lavages à basse température ?
Les idées reçues ont la peau dure : non, laver ses sous-vêtements à 60°C n’est pas une obligation (sauf en cas de contamination par un virus particulièrement revanchard, mais c’est une autre histoire).
Voici au moins trois bonnes raisons de laver vos sous-vêtements à 30°C :
- Une température trop élevée abîme les fibres, surtout celles contenant de l’élasthanne.
- Les lavages à 30 ou 40°C suffisent largement pour éliminer bactéries et mauvaises odeurs.
- Moins de chaleur = moins d’énergie consommée. Un lavage à 30°C consomme environ 40% d’énergie en moins qu’un lavage à 60°C. Plutôt pas mal pour votre facture d’électricité.
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Température de lavage |
Mode de séchage |
Empreinte carbone (kg CO₂e) |
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30°C |
Séchage à l’air libre |
0,6 |
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40°C |
Séchage à l’air libre |
0,7 |
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40°C |
Sèche-linge |
2,4 |
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60°C |
Lave-linge séchant |
3,3 |
L’efficacité du lavage à froid avec les lessives modernes
Les lessives actuelles sont de vraies petites chimistes. Formulées pour être efficaces dès 30°C, elles font le boulot sans forcer sur la température.
Quelques astuces pour un lavage optimal :
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Utilisez une lessive adaptée (évitez celles bourrées d’enzymes trop agressives).
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Ne surchargez pas la machine : l’eau et la lessive doivent bien circuler.
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Choisissez un cycle de lavage rapide pour maximiser vos économies d'énergie. On vous en parle dans la partie suivante.
Quel programme et quel produit choisir pour laver ses sous-vêtements en machine ?
Choisir le bon programme de lavage
Votre machine propose sûrement un programme "lingerie" ou "textiles délicats". Ce n’est pas juste une option gadget :
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Ces programmes ont un essorage plus doux pour éviter d’abîmer l’élasticité.
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Ils réduisent le frottement, donc vos sous-vêtements garderont leur forme plus longtemps.
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Si vous n’avez pas ce programme, un cycle classique à 30°C avec essorage réduit (800 tours/min maximum) fera l’affaire.
Autre point : on évite de laver les sous-vêtements avec des vêtements trop rugueux (adieu le jean qui râpe tout sur son passage) et on sépare les couleurs pour éviter les mauvaises surprises.
Bien choisir sa lessive et ses produits d’entretien
Un bon lavage passe aussi par un bon choix de lessive. Mieux vaut éviter celles qui sont trop agressives, sous peine de voir les fibres s'user prématurément. L'assouplissant, quant à lui, est à proscrire : il réduit l’élasticité et laisse un film sur le tissu. Et attention aux excès de lessive, qui laissent des résidus sur les sous-vêtements faute de rinçage efficace.
L’idéal ? Une lessive liquide, plus douce pour les tissus qu’une version en poudre. En cas de doute sur l’hygiène, un peu de vinaigre blanc en rinçage peut être un bon allié : il aide à éliminer les mauvaises odeurs sans compromettre l’élasticité. Enfin, pour les pièces les plus délicates, un lavage à la main reste la meilleure option.
Séchage et entretien : les bonnes pratiques pour préserver vos sous-vêtements
Pourquoi éviter le sèche-linge ?
Le sèche-linge, c’est pratique… mais c’est aussi le meilleur moyen de ruiner vos sous-vêtements en un temps record. La chaleur excessive casse les fibres élastiques et les tissus rétrécissent. Si vous voulez que vos boxers et slips aient une espérance de vie décente, mieux vaut s’en passer.
À la place, on favorise le séchage à l’air libre, mais à l’ombre idéalement (le soleil direct abîme les couleurs). Et si vous le faites quand même, sachez que la ceinture BLUEBUCK résistera probablement mieux que la ceinture de la plupart des autres marques grâce à sa haute qualité.
Astuces pour un entretien durable
Un bon entretien ne s’arrête pas au lavage. Pour préserver vos sous-vêtements, rangez-les soigneusement au lieu de les entasser en boule dans un tiroir. Enfin, prenez toujours le temps de vérifier les étiquettes avant chaque lavage, surtout pour les matières délicates comme le Tencel.
À quelle fréquence laver ses sous-vêtements ?
Un lavage régulier est essentiel pour éviter l'accumulation de bactéries et garantir une bonne hygiène. En règle générale, les sous-vêtements doivent être lavés après chaque utilisation. Porter un boxer ou un slip plusieurs jours d'affilée n'est pas une option : au-delà des mauvaises odeurs, c'est un terrain propice aux irritations et aux infections cutanées. Les chaussettes suivent la même règle, tandis que les pyjamas et vêtements de nuit peuvent être lavés tous les deux ou trois jours selon la transpiration et la saison.
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Laver ses sous-vêtements, c’est un art subtil. Trop chaud, ils rétrécissent. Trop de lessive, ils s’usent plus vite. Mauvais essorage, ils perdent leur forme. Bref, un peu d’attention et les bons réflexes suffisent pour garder des sous-vêtements propres, confortables et en bon état plus longtemps.
En prime, en adoptant ces habitudes, on consomme moins d’énergie et on économise sur le renouvellement de notre garde-robe. Ce qui, au passage, est aussi une bonne nouvelle pour le porte-monnaie.